Евгений Иванушкин о предсезонной подготовке и задачах стоящих перед командой в новом сезоне
Пресс-служба клуба по хоккею с мячом «Динамо», 26 августа 2019 года


 

Евгений Александрович, команда приступила к тренировкам на льду спортивного комплекса «Крылатское», которым предшествовали два учебно-тренировочных сбора в Сочи и подмосковном Пересвете. Расскажите, как они прошли?

Сборам в Сочи предшествовал самостоятельный втягивающий цикл по индивидуальной программе с упором на общую выносливость, потом мы провели углубленное медицинское обследование, после чего выехали на первый сбор в Сочи.

По результатам медицинского обследования, мы приняли решение какую нагрузку давать ребятам на первом сборе. Тренировки проходили на базе футбольного клуба «Сочи» – побегали, поиграли в футбол на натуральном покрытии, поплавали в море, поиграли в пляжный волейбол, футбол, позанимались силовым фитнесом в тренажерном зале.

Вернувшись в Москву, мы пару дней отдохнули, после чего три дня работали в баскетбольном дворце «Динамо». Сделали упор на силу, провели турнир из четырех команд по баскетболу. Было очень интересно: ребята играли с азартом, с эмоциями; в турнире заслуженно победила команда Павла Булатова.

Второй нагрузочный сбор, в котором нам надо было выходить на максимальную физическую работу, прошёл в многопрофильном спортивном комплексе на базе парк-отеля «Пересвет». База прекрасная: ледовый дворец, кроссовые трассы, футбольное поле, беговые дорожки, бассейн… Работали над скоростной и силовой выносливостью, вкатывались на маленьком льду, вспоминали навыки катания и владения клюшкой после длительного перерыва и поиграли в хоккей. Провели товарищеский матч с командой фарм-клуба «Адмирал» (Владивосток), с МХК «Тайфун» – было очень интересно, забавно. Они поиграли нашими клюшками, затем своими, но только мячом. Конечно же, мы выиграли: по скоростной выносливости они очень сильно нам уступают: у них, всё-таки, акцент на силовую борьбу, которую мы полностью исключили в игре – в то время когда наша пятерка играла пять минут, они успевали все четыре пятерки по два раза сменить!

В принципе, результатами сборов и в Сочи, и в Перевете я доволен – ребята выполнили очень большой объем нагрузок и теперь нам нужно эту физическую работу, наложить на ледовую подготовку, на игру, чтобы получить необходимый эффект. С двенадцатого августа по двадцатое сентября мы работаем в Крылатском – набираем объем подготовки уже на своем, большом льду. У нас запланировано две товарищеские игры со «Стартом», двенадцатого и тринадцатого сентября. В заключительный день недельного цикла мы также проводим игровые тренировки. Смотрим, как ребята воспринимают нагрузку, какова их выносливость, сила, что-то корректируем в процессе подготовки. Работа идет полным ходом – готовимся к очень сложному, но интересному сезону.

В «Пересвете» проводилось комплексное тестирование игроков команды – довольны ли Вы результатами, что показали эти тесты?

Мы начали сотрудничество с компанией «Sport Pro Systems», которая провела тестирование игроков команды на автоматизированной системе: на руках, корпусе игроков закреплялись беспроводные датчики, после этого давали нагрузку на скоростную выносливость и смотрели, как они переносят эти нагрузки, на каком максимальном пульсе работают, как долго могут его поддерживать, оценивали, как быстро происходит восстановление. Второй тест был на взрывную работу: серия прыжков с платформы, с максимальной отдачей. Результаты я видел, ребятами очень доволен.

На льду мы использовали систему «Smart Speed», с помощью которой была проведена серия тестов, включавших оценку быстроты катания с мячом и без мяча, оценку зрительно-моторной функции. Последний тест очень интересный: игроку, ведущему мяч, требовалось быстро принять решение о смене направления движения в зависимости от включающихся сигналов. Тесты очень информативные. В дальнейшем мы вернемся к тестированию, чтобы оценить динамику во всех компонентах: в скорости, в силе, в реакции. Будем и дальше сотрудничать с этой лабораторией.

Инфраструктура ледового дворца «Крылатское» была традиционным преимуществом московского «Динамо». В октябре этого года, в связи с проведением «Кубка Кремля», клуб будет вынужден на несколько недель отказаться от использования домашней площадки. Как будет организована подготовка в этот период?

Когда руководство ледового дворца известило нас о решении провести «ВТБ Кубок Кремля» в ледовом дворце «Крылатское», в связи с реконструкцией СК «Олимпийский» мы все были очень озадачены. Совместно с руководством клуба решали вопрос как нам быть в этой ситуации. Благодаря нашим спонсорам руководству клуба удалось решить эту проблему: мы проведем учебно-тренировочный сбор в Швеции, непосредственно перед Кубком Мира; сейчас подбираем соперников для запланированных товарищеских игр. После этого, мы продолжим подготовку в Скандинавии и примем участие еще в одном турнире, который проходит в Юздале – это «ExTe Cupen». В Москву вернемся двадцатого октября, проведя, таким образом, двадцать дней вдали от дома.

Несмотря на удачное выступление в прошедшем сезоне в команде прослеживались слабые места. Удалось ли усилить необходимые направления, и на какие аспекты подготовки будет сделан основной акцент?

Все наши слабые места были связаны с наличием травмированных игроков и короткой скамейкой. В этом году мы взяли очень хороших игроков, которые, я надеюсь, нам помогут достичь намеченных целей. Слабые места есть в каждой команде и главное их вовремя увидеть и перекрыть, чтобы противник не мог строить через них свою игру.

Какие цели стоят перед командой в предстоящем сезоне?

У «Динамо» всегда максимальные цели! В первую очередь, поступательное движение вперед, победа в каждой игре, в каждом турнире. Будем стремиться к достижению этой цели.

Ближайший матч
21/09/2019 | Суббота | 14:30
РОДИНА
VS
ДИНАМО
Прошедший матч
Товарищеский матч
13/09/2019 | Пятница
СТАРТ
2 : 6
ДИНАМО
Команда 1 2 И
СТАРТ 1 1 2
ДИНАМО 3 3 6
  • Major
  • СОЮЗ-СЕТИ
  • RCC
  • MRGroup
  • EKC
  • Shark
  • jako
© 2019 АНО «Клуб «Динамо» по хоккею с мячом»